Cette pratique permet :

• de se connecter à soi, son intuition : en calmant l’agitation du mental, le cacao permet d’entendre la voix du cœur et de mieux comprendre ses aspirations profondes

• la libération émotionnelle : en stimulant des hormones du bien-être comme la sérotonine et l’anandamide, le cacao crée un état propice à l’expression des émotions réprimées

• de libérer les blocages énergétiques, le stress

• d’ouvrir son cœur et de s’expandre : le cacao agit sur l’énergie du cœur, facilitant la connexion aux autres et à l’amour inconditionnel

• de stimuler sa créativité

• de s’ancrer : le cacao réchauffe le corps, active la circulation sanguine et nous ramène dans l’instant présent

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Le cacao sacré peut particulièrement accompagner les personnes :

• qui souhaitent ouvrir leur cœur car  il aide à relâcher les tensions émotionnelles, à guérir les blessures affectives et à renforcer la connexion à soi et aux autres

• en recherche de clarté et d'alignement car il favorise l’introspection et aide à mieux entendre l’élan du cœur, à définir ses intentions et à suivre son chemin avec plus de fluidité

• qui souhaitent retrouver ou booster leur créativité car il libère l’expression et ouvre à l’inspiration profonde

• en période de transformation car le cacao soutient les passages difficiles comme les deuils, une reconversion ou une étape de vie en apportant clarté et douceur

 

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Nous entrons dans le cœur de la Cérémonie accompagnés par notre tasse de Cacao, en pratiquant de la méditation, des chants, des sons vibratoires, du mouvement, des temps de partage ... qui permettent l’assimilation douce et respectueuse du Cacao pour notre corps et notre esprit.

 

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Je propose ces cérémonies en collectif ou en individuel.

• En collectif, la puissance de l'énergie de groupe et l'esprit du cacao permettent une reliance entre les personnes et le partage. Cela n'empêche pas chaque participant de suivre son propre processus.

• Cependant si le collectif effraie, la cérémonie individuelle est une belle alternative. En effet, pendant ce moment, je suis là entièrement disponible pour le participant avec une cérémonie qui lui est complètement personnalisée.

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Le cacao est un neuroactif, légèrement psychoactif (qui impacte le système nerveux ou la psyché - au niveau de la perception, de l’humeur, de la conscience), mais n'est pas un psychotrope!
La consommation de cacao cérémonial n’entraîne ni hallucination, ni quelconque sens de distorsion de la réalité. Le cacao est légal et sécuritaire (lire les contre-indications ci dessous)

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Les contre-indications et précautions:

Le cacao est une médecine douce et bienveillante, mais il est préférable de prendre des précautions en cas de :

• maladies cardiaques ou hypertension sévère : La théobromine contenue dans le cacao stimulant légèrement le système cardiovasculaire, ces personnes doivent consulter un médecin avant de consommer du cacao pur en quantité cérémonielle

• grossesse ou allaitement : le cacao n’est pas interdit aux femmes enceintes ou allaitantes, mais la théobromine ayant un effet légèrement stimulant, il est préférable de réduite les doses et d’écouter son corps

• prise d'antidépresseurs : Le cacao contient de la tyramine et peut interagir avec certains antidépresseurs, notamment les inhibiteur de la monoamine oxydase (IMOA) et les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Il est recommandé d’en parler avec un professionnel de santé avant d’en consommer en grande quantité.

• système nerveux fragile ou anxiété forte : pour certaines personnes très sensibles ou ayant un système nerveux fragile, le cacao peut amplifier les émotions et provoquer une sensation d’agitation. Il est alors préférable de commencer avec une petite dose et d’ajuster selon son ressenti 

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